La jugo-terapia

La jugo-terapia de frutas y verduras, es muy recomendable, se tiene que considerar que para que este tipo de terapias tenga un buen funcionamiento terapéutico, todas la verduras y todas las frutas tienen que estar bien maduras, naturales, frescas y bien lavadas, comienza a mantenerte en buen estado.

La jugo-terapia  4Un buen consejo que recomiendan los nutriólogos es: al realizar un jugo de cualquier fruta o verdura es bueno tomarlo en porciones de 245ml y al momento en que se termina de hacer el jugo para que no pierda sus vitaminas y nutrientes, recuerda siempre mantenerte fuerte y saludable, no lo dudes y cuídate.

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